अध्याय 6 · श्लोक 12

स्पष्टीकरण

श्लोकात ध्यानाची पद्धत सांगितली आहे. जेव्हा योगी आपल्या आसनावर शुद्ध ठिकाणी बसतात तेव्हा त्यांनी आपले चित्त एकाग्र करावे. मन आणि इंद्रियांच्या क्रियांवर नियंत्रण ठेवून त्याने आपले मन नियंत्रणात ठेवले पाहिजे. अशा प्रकारे आसनात स्थिर होऊन, योगींनी आपल्या आत्म्याच्या शुद्धीसाठी ध्यानाचा अभ्यास केला पाहिजे. हे ध्यान आत्मा शुद्ध करण्यासाठी आणि उच्च आध्यात्मिक स्थिती प्राप्त करण्यासाठी केले जाते. या श्लोकांमध्ये भगवान श्रीकृष्णांनी ध्यानाची तयारी आणि पद्धत स्पष्टपणे सांगितली आहे, जेणेकरून साधकाला आत्मशुद्धीच्या दिशेने पुढे जाता येईल.