अध्याय 6 · श्लोक 36

असंयतात्मना योगो दुष्प्राप इति मे मतिः । वश्यात्मना तु यतता शक्योऽवाप्तुमुपायतः ॥ ६-३६ ॥

अर्थ

ज्याने मनावर ताबा मिळविला नाही अशा पुरुषाला योग साधणे कठीण आहे आणि ज्याने मन ताब्यात ठेवले आहे अशा प्रयत्‍नशील पुरुषाला साधनेने तो प्राप्त होणे शक्य आहे, असे माझे मत आहे. ॥ ६-३६ ॥

स्पष्टीकरण

या श्लोकात भगवान श्रीकृष्ण ध्यानाची अडचण आणि ध्यानाद्वारे यशाची शक्यता स्पष्ट करतात. येथे दोन प्रकारच्या व्यक्तींचा उल्लेख केला आहे: असन्यात्मा (अनियंत्रित आत्मा): ही अशी व्यक्ती आहे ज्याचा आत्मा अनियंत्रित आणि अनियंत्रित आहे. जो आपल्या मनावर ताबा ठेवू शकत नाही आणि ज्याच्या इंद्रिये आणि भावना असंतुलित आहेत, त्याला योग साधणे कठीण आहे. ही व्यक्ती आपल्या इच्छा आणि वासनांवर पूर्णपणे नियंत्रण ठेवू शकत नाही, ज्यामुळे ध्यान आणि योगाभ्यास करण्यात अडचण येते. या स्थितीत योग सिद्धी प्राप्त करणे अत्यंत कठीण आहे. वश्यात्मा (नियंत्रित आत्मा): याउलट, जो मनुष्य आपले मन आणि इंद्रियांवर नियंत्रण ठेवतो आणि नियमित साधना आणि आत्म-नियंत्रणावर विश्वास ठेवतो त्याला योगाची पूर्णता प्राप्त होण्याची शक्यता असते. या व्यक्तीने आपल्या आत्म्याला नियंत्रित केले आहे आणि साधनेसाठी आपले समर्पण आणि प्रयत्न मजबूत केले आहेत. सारांश: या श्लोकाद्वारे श्रीकृष्ण स्पष्ट करतात की योग आणि ध्यानाची सिद्धी प्राप्त करण्यासाठी आत्म्याचा संयम आणि मनावर नियंत्रण आवश्यक आहे. ज्यांचे मन आणि इंद्रिये असंतुलित आहेत त्यांच्यासाठी योग कठीण आहे, तर संयमी आणि नियंत्रित आत्मा असलेल्या व्यक्तीसाठी योगाची प्राप्ती शक्य आहे.

Banaka ॲपमधील पाठ आणि स्पष्टीकरण.